Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 marzo 2023
|
75 kg
Perso fino ad ora: 21,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1297 kcal
|
Gras: 73,65g | Prot: 95,73g | Carb: 107,43g.
Colazione: Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Яйцо, Селяночка Рисовая Мука, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%. Pranzo: Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Sveza Сыр Творожный Воздушный с Зеленью, Кабачковые вафли. Cena: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Батат запеченный, Филе бедра индейки, Protein Rex Lamington Milky. Snacks/Altro: Ол Лайт Батончик Шоколад Кокос. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nadezhda.piskunova
|