Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 marzo 2023
|
55,4 kg
Perso fino ad ora: 11,5 kg.
Rimanenti: 7,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1230 kcal
|
Gras: 51,35g | Prot: 66,57g | Carb: 127,39g.
Colazione: Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Махеевъ Топпинг "Мягкая Карамель", Вареное Яйцо, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Рязаночка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Домик в деревне Молоко 0,5%, Яичный Белок, Яйцо, Банан. Cena: Оливковое Масло, Майонез, Простоквашино Сметана 10%, Печень Куриная Жареная, Гречка Отварная. Snacks/Altro: Royal Forest Carob Milk Bar Миндаль, KDV Тараллини Томат с Ароматными Травами, Фишка Сухарики со Вкусом Пиццы, Финик. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Vasilek_Green
|