Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 marzo 2023
|
60,4 kg
Perso fino ad ora: 6,6 kg.
Rimanenti: 10,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1901 kcal
|
Gras: 82,53g | Prot: 104,96g | Carb: 214,87g.
Colazione: Савушкин Творог 1%, Замороженная Черника, Полоцкие Хлебцы со Вкусом Лука со Сметаной, Савушкин Сыр Творожный Воздушный Грибы, Авокадо. Pranzo: Курица (Жареная в Панировке), Местное Известное Микрозелень Горох , Капуста Тушеная. Cena: Коммунарка Шоколад Горький с Клюквой, Замороженная Вишня, Голубика. Snacks/Altro: Красный Пищевик Зефир без Сахара. Di più...
|
Calando 7,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ioannayanochka
|