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Oggi nonostante fosse domenica non ho fatto il pranzo libero. Aspetterò il primo mese e in base ai risultati ottenuti valuterò se farlo o meno. Daje ❤️
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71 kg
Perso fino ad ora: 7 kg.
Rimanenti: 13 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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780 kcal
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Gras: 13,34g | Prot: 52,26g | Carb: 110,07g.
Colazione: Latte di Riso, Nestlé Corn Flakes Glutei Free. Pranzo: Mela Verde, Verdura Cotta, Coscia di Pollo (Mangiata senza Pelle). Cena: Conad Ceci Cotti al Vapore, Carrefour Tris di Verdure Cotte, Findus Fiori di Nasello. Snacks/Altro: Camomilla. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di manuela.divincenzo88
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