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META 58 KILOS
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68,1 kg
Perso fino ad ora: 1,9 kg.
Rimanenti: 28,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2682 kcal
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Gras: 35,37g | Prot: 83,02g | Carb: 510,67g.
Colazione: Café com Açúcar, Bolinho da Sorte. Pranzo: Alface, Suco de Acerola, Coxa de Frango, Quiabo Cozido, Brócolis Cozido, Granfino Feijão Carioquinha, Arroz Amarelo. Cena: Alface, Suco de Acerola, Coxa de Frango, Quiabo Cozido, Brócolis Cozido, Granfino Feijão Carioquinha, Arroz Amarelo. Snacks/Altro: Moreninha do Rio Paçoquinha, Café com Açúcar, Bolinho da Sorte. Di più...
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Calando 13,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di ANDREMARQUES82
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