Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 marzo 2023
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60,2 kg
Perso fino ad ora: 7,8 kg.
Rimanenti: 0,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1293 kcal
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Gras: 55,88g | Prot: 47,87g | Carb: 153,82g.
Colazione: Fit Food Biscoito de Arroz Chocolate Meio Amargo, Lac Lélo Queijo tipo Cottage, Quaker Farelo de Aveia, Banana Prata, Mel, Ovo. Pranzo: Ovo Frito sem Gordura, Abóbora Cabotia, Feijão Vermelho (com Sal, Cozido, Fervido), Arroz Branco (Cozido). Cena: Abóbora Cabotia, Starbucks Latte Macchiato, Alpino Chocolate Dark 61%. Snacks/Altro: Alpino Chocolate Dark 61%. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di deborapitta
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