Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 marzo 2023
|
82,9 kg
Perso fino ad ora: 8,6 kg.
Rimanenti: 2,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1485 kcal
|
Gras: 82,09g | Prot: 106,45g | Carb: 81,62g.
Colazione: Пролетарец Хлеб Дарницкий, Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Творожная Запеканка с Манкой. Pranzo: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Гречка Отварная. Cena: Банан, Доброфлот Сардина Тихоокеанская Натуральная с Добавлением Масла. Di più...
|
Aumentando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di viktoria310178
|