Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 marzo 2023
|
122,6 kg
Perso fino ad ora: 8,1 kg.
Rimanenti: 42,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
784 kcal
|
Gras: 57,51g | Prot: 54,25g | Carb: 21,79g.
Colazione: Салат Ромэн или Соз, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Брокколи, Сливочное Масло, La Paulina Сыр Гойя, Яйцо (Целое), Мираторг Бекон для Завтрака. Pranzo: La Paulina Сыр Гойя, Hobbyhelper Семечки Подсолнечника Очищенные, Мираторг Эскалоп из Свинины, Сливочное Масло, Брокколи, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Салат Ромэн или Соз. Di più...
|
Aumentando 5,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Александра_186rus
|