Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 gennaio 2015
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60,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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973 kcal
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Gras: 25,01g | Prot: 91,99g | Carb: 91,02g.
Colazione: Scotsburn 1/2% Milk Fat Partly Skimmed Milk, Flavahans Porridge Oats. Pranzo: Nutrimed Protein Shake - Vanilla. Cena: White Rice, Broccoli, Chicken Breast, Olive Oil. Di più...
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1864 kcal
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Esercizio:
Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 1 ora e 30 minuti, Riposare - 14 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Storia del Peso di Casamielle
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