Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 marzo 2023
|
108,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 50,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1810 kcal
|
Gras: 63,59g | Prot: 110,11g | Carb: 205,84g.
Colazione: Село Зеленое Сметана 15%, Агрохолдинг Московский Кудрявый Салат Джаз, Помидоры, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Яйцо Всмятку. Pranzo: Макароны Отварные, Петелинка Филе Бедра Куриное , Мистраль Булгур Отварной. Cena: Хозяин Камчатки Чавыча Малосолочка, Коломенское Заварной Хлеб "Ржаной Край", Суп с Лососем. Snacks/Altro: Банан, Хайнц Соус Шоколадный, Сгущенка, SPAR Сырники Домашние. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di chernica75751
|