Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 marzo 2023
|
102 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 10 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1727 kcal
|
Gras: 60,75g | Prot: 95,13g | Carb: 207,89g.
Colazione: Сыр Пармезан (Твердый), Овсяная Каша на Воде, Чай. Spuntino Mattutino: Варенье из Смородины, Кофе, Сырники Домашние. Pranzo: Котлета Куриная, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Картофельное Пюре. Spuntino Pomeridiano: Банан, Яблоко. Cena: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Кабачок Фаршированный. Dopocena: Гороховый Суп, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alexey.frolov
|