Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 marzo 2023
|
72,6 kg
Perso fino ad ora: 6,4 kg.
Rimanenti: 7,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1574 kcal
|
Gras: 75,66g | Prot: 81,82g | Carb: 146,79g.
Colazione: Урбеч Урбеч из Косточек Абрикоса, Вареное Яйцо, Брынза, Эколь Колбаса Докторская Халяль, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий. Pranzo: Халва, Эколь Колбаса Докторская Халяль, Оливковое Масло, Булгур (Вареный). Cena: Говяжий Бульон, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий. Snacks/Altro: Пить Кофе Какао, ВкусВилл Творог Зёрнышко 5%, Красное Яблоко. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di R.zEmfira
|