Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 marzo 2023
|
98,8 kg
Perso fino ad ora: 5,4 kg.
Rimanenti: 45,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1497 kcal
|
Gras: 85,26g | Prot: 78,99g | Carb: 72,86g.
Colazione: Кофе с Молоком, Мистраль Смесь Хлопьев 5 Злаков Многозерновая, Печень Трески. Pranzo: Индейка Отварная, Авокадо Авокадо, Сиртаки Брынза 35%, Салат Овощной с Маслом. Cena: Лента Сыр, Красное Яблоко. Snacks/Altro: Магнит Минтай на Пару , Дикси Персики Плоские. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Йа Бананааа
|