|
Вчера было 71,8 кг, но я решила записывать вес по понедельникам, так что пока так.
|
72,1 kg
Perso fino ad ora: 10,4 kg.
Rimanenti: 5,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1740 kcal
|
Gras: 78,44g | Prot: 51,63g | Carb: 219,51g.
Colazione: Апельсин, Огурец, Вареное Яйцо, Бананово-шоколадный тортик, Летний День Молоко 3,2%, Кофе. Pranzo: Яблоко Зеленое. Cena: Бековский Пищекомбинат Ирис с Какао, Летний День Молоко 3,2%, Огурец, томат, сельдерей, Жареная Картошка. Snacks/Altro: Шоколад, Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Банан. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|