Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 marzo 2023
|
65 kg
Perso fino ad ora: 17 kg.
Rimanenti: 15 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1302 kcal
|
Gras: 43,65g | Prot: 127,12g | Carb: 99,18g.
Colazione: Красная Цена Каша Овсяная Традиционная со Сливками, Домик в деревне Молоко 0,5%. Pranzo: Киви, Natura Мягкий Сливочный Сыр с Зеленью, Onlyfit Батончик "Арахисовая Паста", Onlyfit Батончик Глазированный Двойной Шоколад, Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Приосколье Филе Куриное, Вареное Яйцо. Cena: Домик в деревне Молоко 0,5%, Zero Низкокалорийный Сироп Малина, Снежок Творог Обезжиренный, Pure Protein Whey Protein. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Calmnesss
|