Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 marzo 2023
|
101,4 kg
Perso fino ad ora: 9,3 kg.
Rimanenti: 22,0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1069 kcal
|
Gras: 32,96g | Prot: 73,88g | Carb: 123,61g.
Pranzo: Turkey Wrap. Cena: Kroger Low Moisture Part Skim Shredded Mozzarella Cheese, Prego Traditional Spaghetti Sauce, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Barilla Rotini Pasta. Snacks/Altro: Breyers CarbSmart Vanilla Ice Cream, Reddi-wip Extra Creamy Whipped Cream, Great Value Fudge Brownie. Di più...
|
Aumentando 3,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Jvalcik23
|