Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 gennaio 2015
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87,1 kg
Perso fino ad ora: 33,5 kg.
Rimanenti: 10,0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1219 kcal
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Gras: 74,21g | Prot: 118,21g | Carb: 19,39g.
Colazione: Pepper Jack Cheese, Poached Egg, Egg White, Baby Spinach, Thick Cut Bacon. Pranzo: Red Onions, Cherry Tomatoes, Cucumber (with Peel), Solid White Albacore Tuna in Oil, Balsamic Vinegar, Spring Mix. Cena: Whole Mushrooms, Beef Stew Meat, Chopped Romaine Lettuce. Snacks/Altro: Utz Hot & Spicy Pork Rinds, Natural Choice Cooked Deli Ham, 100% Parmesan Grated Cheese, Whole Mushrooms, Cream Cheese, Crab. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Motherbear62
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