Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 marzo 2023
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86,1 kg
Perso fino ad ora: 5,6 kg.
Rimanenti: 26,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1229 kcal
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Gras: 55,51g | Prot: 53,65g | Carb: 127,23g.
Colazione: Pão Integral, Ovo Frito, Café com Açúcar. Pranzo: Carne de Sol Frita, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Vinagre, Água com Limão. Cena: Café com Açúcar, Cuscuz Paulista, Qualy Margarina Cremosa, Carne de Sol Frita, Vinagre, Água com Limão. Snacks/Altro: Caldo de Peixe, Cappuccino, Fruta Brasileira Creme De Cupuaçu. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di germanamaia80
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