Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 marzo 2023
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62,3 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 12,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1096 kcal
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Gras: 31,76g | Prot: 48,55g | Carb: 155,50g.
Colazione: Perugina Gocce di Cioccolato Fondente , Cacao in Polvere (non Zuccherato), Proteine Whey, Lidl Avena. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Selex Fagioli Cannellini Bio, Delizie del Sole Funghi Champignon , Zucchine Cotte, Old El Paso Tortilla Wrap. Cena: Coop Caramelle Gommose alla Frutta. Snacks/Altro: Olio Extra Vergine di Oliva, Aldi Rosetta, Salmone Norvegese Affumicato, Banana, Finocchio Crudo. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di honeycioccolate
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