Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 marzo 2023
|
67,9 kg
Perso fino ad ora: 6,1 kg.
Rimanenti: 8,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1786 kcal
|
Gras: 59,17g | Prot: 117,94g | Carb: 199,80g.
Colazione: Перекресток Чернослив без Косточки, Пятерочка Яблоко Красное , Домик в деревне Молоко 3,2%, Мясной Дом Бородина Ветчина для Завтрака, Хохланд Творожный Сыр, Хлебный Дом Хлеб Бородинский Новый, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, НЕВА Зефир Бело-Розовый. Pranzo: Сладкий Орешек Марсианка Шок-Манже, Vitaminos Пастила Ролл, Мистраль Булгур, Укроп, Дикси Кабачок, Красная Цена Стручковая Фасоль, Болгарский Перец, Лента Баклажан , Пава Пава Филе Грудки Индейки «Премиум», Окей Капуста Квашеная со Свеклой. Cena: RED Шоколад Карамельный, RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Просто Лимонад, Красная Цена Кетчуп Томатный, ВкусВилл Пищевые Неактивные Дрожжи, Глобус Стебель Сельдерея, Красная Цена Стручковая Фасоль, Вологодское Яйцо, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Травами, One Price Coffee Розовая Матча, Tamaki Бальзамик , Пятерочка Помидоры, Белая Дача Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Сладкий Орешек Конфеты Марсианка Тирамису. Snacks/Altro: Ашан Сыр Тильзитер, Пятерочка Груша Конференция, Бон Пари Леденцы , Сладкий Орешек Конфеты Pink Truffle, Яшкино Крендельки с Солью, Славянка Золотой Степ (19г). Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Маргарита Тенча
|