Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 marzo 2023
|
64,1 kg
Perso fino ad ora: 5,9 kg.
Rimanenti: 9,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1579 kcal
|
Gras: 46,24g | Prot: 117,75g | Carb: 175,44g.
Colazione: Мандарины, Снов Рулет Гурман, Санта Бремор Хумус Классический, Слуцкий Каравай Хлеб Белковый Отрубной, Санта Бремор Снежный Краб, Globus Кукуруза. Pranzo: Санта Бремор Хумус Классический, Слуцкий Каравай Хлеб Белковый Отрубной, Брест-Литовск Сметана 15%, Щи диет. Cena: Лидкон Желе Вишенка, Брест-Литовск Сметана 15%, Капуста Тушеная без Масла, Минтай. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Mircuha
|