Diario di craterak, 13 mar 23

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 marzo 2023
106,1 kg Perso fino ad ora: 9,5 kg.    Rimanenti: 26,8 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1342 kcal Gras: 36,28g | Prot: 69,51g | Carb: 185,54g.   Colazione: Nature Made CholestOff Plus, Nature Made Potassium Gluconate, Coffee, Grams Smoked Pork and Bean Soup. Pranzo: Grams Smoked Pork and Bean Soup. Cena: Rice Select Royal Blend Rice Blend, Sweet Potato (Without Salt, Baked In Skin, Cooked), Lucerne Mild Cheddar Cheese, Sunbeam Hamburger Bun, Signature Farms 100% Ground Beef Patties 91% Lean 9% Fat. Snacks/Altro: Sunshine Cheez-It Pepper Jack. Di più...
Calando 0,6 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di craterak


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