Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 marzo 2023
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41,1 kg
Perso fino ad ora: 1,9 kg.
Rimanenti: 3,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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685 kcal
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Gras: 26,63g | Prot: 30,11g | Carb: 79,66g.
Colazione: Кофе с Молоком и Сахаром, Обычные Блины. Pranzo: Сыр Российский, Обычные Блины. Cena: Жареное Яйцо, Макароны Отварные. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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