Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 marzo 2023
|
57 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2097 kcal
|
Gras: 75,07g | Prot: 106,40g | Carb: 249,34g.
Colazione: Пекинская Капуста, Помидоры, Папа Может Сервелат Копченый на Буке, Хлеб. Pranzo: MacChocolate Горячий Шоколад , Boom Печенье, Папа Может Сосиски Копченые, Колосок Макароны. Cena: Русское Море Капуста Морская Маринованная Классическая, Пятерочка Яблоко Сезонное , Морозко Green Смесь Овощная Замороженная. Лечо, Пятерочка Арахис, Верхневолжская Птицефабрика Куриное Филе без Кожи. Snacks/Altro: Рот Фронт Карамель Лимончики, Атаг Конфета Слеза Мужчины, Красный Октябрь Конфета Ласточка. Di più...
|
Aumentando 1,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di polina525
|