Diario di manuela.divincenzo88, 13 mar 23

Sono qui da quasi una settimana e non mi sono presentata(magari non lo leggerà nessuno o magari non interessa). Che ci faccio qui? beh quello credo sia palese ma vorrei condividere quello che purtroppo mi porto dietro da 22 anni, ossia i dca. Nel mio caso non me ne sono fatta mancare uno:parto dalla bulimia a 12 per poi arrivare a 32 con l'anoressia nervosa. Purtroppo il cibo è un amore/odio. È una valvola di sfogo ma anche un grande nemico. C'è chi ha il culto del fisico e del miglioramento di esso in palestra (benessere mens sana in corpore sano) e chi come me che si questo se n'è sempre fregato. Ora non posso più fregarmene perché non sono felice con il mio corpo. In realtà non lo sono stata mai in quanto non mi sono mai sentita apprezzata. Ora sto cercando di rimediare al mio menefreghismo e alla mancanza di amore per me stessa. Spero che questo viaggio mi possa aiutare ad una educazione alimentare piuttosto che "fare la fame". La strada è ancora lunga ma non voglio fasciarmi la testa prima del tempo.

70 kg Perso fino ad ora: 8 kg.    Rimanenti: 12 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

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856 kcal

Gras: 15,80g | Prot: 45,18g | Carb: 129,70g.   Colazione: Caffè (dalla Moca), Zymil Latte Scremato senza Lattosio, Nestlé Corn Flakes Glutei Free. Pranzo: Carrefour Tris di Verdure Cotte , Conad Ceci Cotti al Vapore, Quinoa (Cotta). Cena: Banana, Olio d'oliva, Carrefour Tris di Verdure Cotte, Findus Fiori di Nasello. Snacks/Altro: Tè Verde. Di più...