Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 marzo 2023
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68,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1313 kcal
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Gras: 48,83g | Prot: 64,99g | Carb: 169,98g.
Colazione: Water , Half and Half Cream, Kettleman Sesame Bagel, Clementines, Coffee. Pranzo: Bananas , 1% Fat Milk, Kellogg's All-Bran Buds. Cena: Lean or Extra Lean Ground Beef Meatballs, Meatless Spaghetti with Tomato Sauce, Pizza Nova Chicken Wings. Snacks/Altro: Coca-Cola Coca-Cola (Can), Act II Butter Lovers Microwave Popcorn, Nestle Turtles, Half and Half Cream, Coffee, Unico Jalapeno Stuffed Olives. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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