Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 marzo 2023
|
85,5 kg
Perso fino ad ora: 2,9 kg.
Rimanenti: 25,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1313 kcal
|
Gras: 57,86g | Prot: 63,71g | Carb: 138,25g.
Colazione: Теремок Семга, ООО Лори Лаваш с Сыром и Зеленью, Село Зеленое Творог 5%, Грецкие Орехи, Чай с Молоком. Pranzo: Грецкие Орехи, Рот Фронт Халва Глазированная, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Чай с Молоком. Cena: Активиа Йогурт Малина, Варенье, Чай с Молоком, Салат из Помидоров и Огурцов, Голубец. Snacks/Altro: Простоквашино Кефир 2,5%. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Мария@Мар
|