Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 marzo 2023
|
68,4 kg
Perso fino ad ora: 10,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1429 kcal
|
Gras: 59,38g | Prot: 85,91g | Carb: 134,19g.
Colazione: Кофе с Молоком, Хлеб Бородинский, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сыр Российский, Дело Вкуса Яичница из Двух Яиц. Pranzo: Хлеб Бородинский, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры, Лента Свинина на Пару, Гурмэ Картофель на Пару с Зеленью. Cena: Fresh Lab Омлет с Укропом, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Бежин Луг Йогурт с Клубникой , Рот Фронт Батончики, Бежин Луг Йогурт с Персиком, Бежин Луг Йогурт с Клубникой , Бежин Луг Йогурт с Персиком. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ekameruna2022
|