Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 marzo 2023
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64,9 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1622 kcal
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Gras: 60,97g | Prot: 68,12g | Carb: 208,37g.
Colazione: Чавыча, Урбеч Паста из Семян Тыквы, Овсяная Каша на Воде. Pranzo: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Котлеты из Говядины, Гречневая Каша. Cena: Наша Корова Кефир 2,5%, Сормовский Хлеб Хлеб Богородский. Snacks/Altro: Яблоко. Di più...
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Calando 1,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di lev.NiNo
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