Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 marzo 2023
|
72,7 kg
Perso fino ad ora: 23,6 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1618 kcal
|
Gras: 57,98g | Prot: 130,45g | Carb: 137,37g.
Colazione: ВкусВилл Запеканка Творожная с Айвой и Бананом , Ростагроэкспорт Сметана 20%, Exponenta Immuno Shot Черника-Ежевика, Coffee Machine Латте. Pranzo: Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Almette Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, Клинский Мясокомбинат Ветчина для Завтрака, Индилайт Стейк Индейки по-Мексикански, Bonduelle Фасоль Печеная со Сладким Перцем, Мистраль Рис Басмати Отварной. Cena: Ehrmann High Protein Chocolate Pudding. Snacks/Altro: Sporty Finess Cookie Milk Chocolate, Coffee Like Капучино (400мл), Савушкин Продукт Творог Зерненый Клубника. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Stasiya
|