Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 marzo 2023
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49,8 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1188 kcal
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Gras: 63,54g | Prot: 53,44g | Carb: 100,70g.
Colazione: Milka Darkmilk Dunkle Schokolade Mit Alpenmilch, Огурец (с Кожурой), Lidl Gouda, Яйцо, Dulano Putentoastschinken, Lidl Butter-Croissant 57 G. Pranzo: Milka Darkmilk Dunkle Schokolade Mit Alpenmilch, Philadelphia Doppelrahmstufe, SPAR Vital Knusperbrot, Сливочная уха из красной рыбы. Snacks/Altro: Power System Lower Carb Bar Peanut Caramel, Belbake Mandelkerne, Alesto Cranberries, Alpro Barista Hafer. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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