Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 marzo 2023
|
61,4 kg
Perso fino ad ora: 9,4 kg.
Rimanenti: 0,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
366 kcal
|
Gras: 18,75g | Prot: 20,35g | Carb: 30,06g.
Colazione: Черкизовский Сальчичон, Большая Кружка Молоко 2,5%, Овсянка, Семена Льна, Тыквенные Семечки, Кедровые Орехи, Сыр Российский, Каравай Кубани Чиабатта Яровая, Campina Сливки Порционные, Растворимый Кофе (из Порошка), Творожная Запеканка с Манкой. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di inesso
|