Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 marzo 2023
|
83,3 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 25,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1241 kcal
|
Gras: 38,79g | Prot: 104,46g | Carb: 120,33g.
Colazione: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Бабаевский Горький Шоколад 75%, ВкусВилл Творог Пластовой Обезжиренный, ВкусВилл Молоко 1%. Pranzo: ВкусВилл Рассольник с Курицей , Сердечки с кус кус, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Пятерочка Банан, Простоквашино Сметана 10%. Cena: ВкусВилл Сулини с Зеленью, Огурец (с Кожурой), Печень тушёная с луком и сметаной, ВкусВилл Йогурт 1,5%. Snacks/Altro: Пятерочка Яблоко Сезонное , Мандарины. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di SwetTM76
|