Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 marzo 2023
|
59 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1454 kcal
|
Gras: 45,30g | Prot: 85,39g | Carb: 176,65g.
Colazione: Кедровые Орехи , Слата Мёд Натуральный Гречишный, Магнит Банан, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Быстров Каша Овсяная с Малиной. Pranzo: Heinz Кетчуп, Barilla Макароны, Томатная Паста, Морковь, Макси Тушеное Говяжье Сердце. Cena: Heinz Кисло-Сладкий Соус, Сливочное Масло, Томатная Паста, Морковь, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Вареное Яйцо, Куриное Филе. Snacks/Altro: Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Ёбатон Батончик со Вкусом Кофе. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Маринэллл
|