Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 marzo 2023
|
103,7 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 33,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1996 kcal
|
Gras: 67,85g | Prot: 88,54g | Carb: 245,87g.
Colazione: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Коломенское Батон Нарезной, Шаурма с Курицей, Чай с Сахаром, Геркулесовая Каша на Молоке, Блины на Молоке. Pranzo: Коломенское Батон Нарезной, Окрошка на Кефире, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie. Cena: Конвертики с тушёной капустой, Сырники Домашние. Snacks/Altro: Cuisine Royale Паста Шоколадно-Ореховая, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Крутой Окер Семечки Жареные, Orbit Жевательная Резинка без Сахара со Вкусом Мяты и Ментола, Пятерочка Яблоко Красное. Di più...
|
Aumentando 6,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ninel ❤❤❤
|