Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 marzo 2023
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96 kg
Perso fino ad ora: 10,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2896 kcal
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Gras: 140,79g | Prot: 112,27g | Carb: 294,67g.
Colazione: Sottile Gusto Mascarpone , Jagody (Słodzone, Mrożone), Jagody, Mlekpol Mleko 3,2%, Masło, Mlekovita Ser Ementaler, Mlekpol Ser Salami , Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Chleb, Chleb Biały, Biedronka Bułka z Ziarnami, Muller Mullermilch Protein Czekoladowo Bananowy, Świeży Makaron (Ugotowany), Huel Chick'n & Mushroom, Salato Sałatka z Indykiem i Brzoskwinią, Odra Galaretki w Czekoladzie Opolanki, Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu), Chleb Biały, Mleko (Mleko). Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di gawenzi
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