Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 marzo 2023
|
46,4 kg
Perso fino ad ora: 8,9 kg.
Rimanenti: 4,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1327 kcal
|
Gras: 51,75g | Prot: 34,35g | Carb: 181,48g.
Colazione: Сливочное Масло, Сливочное Масло, Аютинский Хлеб Премиум Тостовый с Семенами Подсолнечника и Льна, Сливочное Масло, Сыр Моцарелла, Аютинский Хлеб Премиум Тостовый с Семенами Подсолнечника и Льна. Pranzo: Балтийский берег Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Балтийский берег Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Балтийский берег Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Балтийский берег Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Bonfesto Сыр Мягкий Маскарпоне, Аютинский Хлеб Премиум Тостовый с Семенами Подсолнечника и Льна, Рис Отварной. Cena: Семушка Фундук Жареный, Сухофрукты. Snacks/Altro: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, 48 Копеек Мороженое Сливочное Шоколадное, Добрый Кола, Магнит Сырок Глазированный в Рожке с Ароматом Ванили. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di arii.i
|