Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 marzo 2023
|
64,4 kg
Perso fino ad ora: 6,6 kg.
Rimanenti: 9,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1403 kcal
|
Gras: 62,58g | Prot: 76,80g | Carb: 129,08g.
Colazione: MacCoffee Кофе 3 в 1 Original , Велком Сервелат Финский, Огурец (без Кожуры), Сваренное Вкрутую Яйцо. Pranzo: ВкусВилл Зефир Воздушный Косичка, Перекресток Багет, Жареная или Запеченная Курица. Cena: Перекресток Багет, Grow Food Легкий Суп с Курицей и Овощами. Snacks/Altro: Великоросс Онигири Калифорния. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di 22liza22
|