Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 marzo 2023
|
65,8 kg
Perso fino ad ora: 4,3 kg.
Rimanenti: 3,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
847 kcal
|
Gras: 25,51g | Prot: 106,02g | Carb: 51,69g.
Colazione: Петелинка Филе Грудки «Премиум» , ВкусВилл Хлебушек Дворянский Элитный , Нарзан Минеральная Вода Нарзан, Kotanyi Бальзамический Крем-Соус Классический, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%, Myprotein Omega 3, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Помидоры, Вареное Яйцо. Pranzo: Нарзан Минеральная Вода Нарзан. Cena: Хайнц Кетчуп Томатный, Огурец (с Кожурой), Пава Пава Филе Бедра Индейки, Нарзан Минеральная Вода Нарзан, Omega 3, Кабачок, Пекинская Капуста, Помидоры. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di _HelenSka_
|