Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 marzo 2023
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85,4 kg
Perso fino ad ora: 12,6 kg.
Rimanenti: 15,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1594 kcal
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Gras: 106,30g | Prot: 82,32g | Carb: 68,58g.
Colazione: Pompoenpitten, Gepelde Zonnebloempitten, Albert Heijn S. Heitje Cacaunibs Ah, Melkunie Protein Aardbei. Pranzo: The Flower Farm Eat Plants Free of Palm Boter, Bakkerij 'T Stoepje Slankelijntje, Kaas, Kalkoen of Kipfilet (in Plakjes), Unox Tomaten-Crème Soep, Gekookt Ei. Cena: Patak's Mild Curry Paste, Uien, AH Italiaanse Champignon Roerbakmix, Champignons, Dulano Spekreepjes, Rode Paprika, Knoflook. Snacks/Altro: Albert Heijn S. Heitje Gerookte Zalm Salade , AH Minneola, Canderel Zoetjes, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Teisseire Siroop, Bar Le Duc Natuurlijk Mineraalwater, Bar Le Duc Natuurlijk Mineraalwater, Cappuccino, Natrena Zoetjes, Douwe Egberts Koffie. Di più...
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Aumentando 1,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Heidirose 1962
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