Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 marzo 2023
|
95,5 kg
Perso fino ad ora: 19,5 kg.
Rimanenti: 15,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1308 kcal
|
Gras: 76,85g | Prot: 66,14g | Carb: 80,99g.
Colazione: Сливочное Масло, Мёд, Кофе, ВкусВилл Авокадо Хаас, Благо Хлеб по-Деревенски, Омлет с Овощами. Pranzo: Хайнц Соус Кисло-Сладкий, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью . Cena: Орехи Кешью, ВкусВилл Авокадо Хаас, Благо Хлеб по-Деревенски, Савушкин Продукт Творожок Клубника. Di più...
|
Aumentando 1,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tatyanareshnikova
|