Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 marzo 2023
|
47 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
906 kcal
|
Gras: 36,49g | Prot: 37,18g | Carb: 98,04g.
Colazione: Миндаль Миндаль, Кофе, Голден Яблоко . Pranzo: Heinz Горошек Зеленый Консервированный, Podravka Тунец в Собственном Соку, Миндаль Миндаль, Голден Яблоко , Кофе. Cena: Голден Яблоко , Огурец (без Кожуры), Яичный Белок, Кабачок, Чай с Лимоном. Snacks/Altro: Грецкие Орехи, Миндаль Миндаль. Di più...
|
Aumentando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di twinpix400
|