Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 marzo 2023
|
81 kg
Perso fino ad ora: 14,6 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1633 kcal
|
Gras: 74,68g | Prot: 57,75g | Carb: 179,55g.
Colazione: Пшеничная каша на молоке, Красная Цена Сыр Российский, Магнит Масло Сливочное 72,5%, Пятерочка Батон. Pranzo: Кубанский Молочник Сметана 20%, Помидоры, Пекинская Капуста, Добрянка Сосиски из Индейки, Рис с Овощами. Cena: Агрокомплекс Кефир 2,5%, Кубанский Молочник Сметана 20%, Горячая Штучка Бульмени со Сливочным Маслом. Snacks/Altro: Финик, Миндаль Миндаль. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di fonteglu
|