Diario di jojo1956, 11 gen 15

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 gennaio 2015
77,6 kg Perso fino ad ora: 22,3 kg.    Rimanenti: 14,1 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

302 kcal Gras: 3,31g | Prot: 34,19g | Carb: 38,26g.   Colazione: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. Pranzo: Carrots. Cena: Del Monte Zucchini with Italian Style Tomato Sauce, Del Monte Zucchini with Italian Style Tomato Sauce, Del Monte Zucchini with Italian Style Tomato Sauce. Di più...
2378 kcal Esercizio: Giardinaggio - 2 ore, Riposare - 14 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Aumentando 3,2 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di jojo1956


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