Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 marzo 2023
|
153,0 kg
Perso fino ad ora: 5,7 kg.
Rimanenti: 51,0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1433 kcal
|
Gras: 57,11g | Prot: 85,09g | Carb: 154,98g.
Colazione: Granulated Sugar , Coffee, President's Choice Lactose Free Cottage Cheese, Fruit Cocktail in Light Syrup (Cooked or Canned), No Name Strawberry Jam, No Name Salted Butter, Egg, Superstore Sourdough Loaf Bread Sliced. Cena: Sweet Red Peppers , Onions , Compliments Mild Chunky Salsa, President's Choice Triple Cheddar Shredded Cheese, President's Choice Lactose Free Sour Cream, President's Choice Blue Menu Minced Turkey , Casa Mendosa Large Flour Tortillas. Snacks/Altro: Harvest Crunch Original Granola Cereal, Liberte Greek Yogurt 0%, President's Choice Frozen Mango Chunks, Granulated Sugar , Tea (Brewed) . Di più...
|
Aumentando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Livin_Doll
|