Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 marzo 2023
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91,5 kg
Perso fino ad ora: 5,5 kg.
Rimanenti: 91,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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657 kcal
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Gras: 27,68g | Prot: 38,99g | Carb: 62,71g.
Pranzo: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Tilápia, Beterraba Cozida, Cenouras, Batata Inglesa Cozida. Cena: Orégano, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Regina Queijo Coalho Espeto, Salad Creations Tomate, La Violetera Azeitonas Verdes, Laguna Requeijão Cremoso Light , Nordestão Goma de Tapioca, Avine Ovo (Médio). Snacks/Altro: Lacta Ouro Branco. Di più...
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Calando 7 kg a Settimana
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Storia del Peso di larismms
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