Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 marzo 2023
|
78,7 kg
Perso fino ad ora: 0,4 kg.
Rimanenti: 13,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1503 kcal
|
Gras: 47,27g | Prot: 44,70g | Carb: 115,02g.
Colazione: Комо Сыр с Орехами, Яичный Омлет, Чай Несладкий. Pranzo: Суп Гороховый с Курицей, Lactima Сыр Плавленный. Cena: Морские Ставридка, Своя Линия Путасу, Салат из Помидоров и Огурцов, Куриная Отбивная, Макароны с Маслом, Heineken Пиво. Snacks/Altro: Кофе (из Молотых Зерен), Яблоко Зеленое, Danone Актимель Полуниця. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Olha_Str
|