Diario di jacquihazlewood, 15 mar 23

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 marzo 2023
107,5 kg Perso fino ad ora: 5,5 kg.    Rimanenti: 24,5 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1182 kcal Gras: 32,97g | Prot: 89,82g | Carb: 119,38g.   Colazione: Morning Sun Fruit Muesli, So Good Unsweetened Almond Milk, The Lady Shake Chocolate Shake, Amazonia Acai Energy, Equal Sweetener, Coffee. Pranzo: The Lady Shake Chocolate Shake, Amazonia Acai Energy, Coffee, Equal Sweetener. Cena: Sweet Potato (without Skin, Cooked, Boiled) , Coles Frozen Mixed Vegetables - Carrots, Broccoli Core, Cauliflower, Potatoes, Peas, Corn Kernels, Rump Steak, Woolworths Salad Fresh Mixed Salad. Snacks/Altro: Kraft Smooth Peanut Butter, Woolworths Select Brown Rice Crackers. Di più...
156 kcal Esercizio: Samsung Health - 24 ore. Di più...
Calando 2,1 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di jacquihazlewood


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