Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 marzo 2023
|
152 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 62 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1703 kcal
|
Gras: 60,99g | Prot: 63,73g | Carb: 224,21g.
Colazione: Свиная Корейка (Вырезка), Черноморский Молокозавод Сыр Крымский, Лаваш, Зеленый Чай. Pranzo: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами , Травяной Чай, Nestle Шоколадный Батончик Nuts, Биг Бон Лапша Курица + Соус Сальса, Campina Напиток Йогуртный "Нежный". Cena: Конфета, Огурец (с Кожурой), Квашеная Капуста, Троекурово Нагетсы Куриные, Мистраль Гречка Отварная, Винегрет. Snacks/Altro: Елисей Люля-Кебаб из Курицы, Картофель Отварной, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Травяной Чай, Яблоко. Di più...
|
Calando 1,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Stin_SU
|