Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 marzo 2023
|
68,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 8,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1652 kcal
|
Gras: 64,03g | Prot: 116,77g | Carb: 155,03g.
Colazione: ВкусВилл Рулет Бисквитный с Яблочным Повидлом, Кофе, Славянские Традиции Творог 2%, Bombbar Топпинг Банановый с Манго. Pranzo: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка Отварная, Фасоль (Консервированная), Огурец (с Кожурой), Помидоры. Cena: Растительное Масло, Огурец (с Кожурой), Фасоль (Консервированная), Сердце Куриное. Snacks/Altro: Кофе, Herbalife Протеиновые Мини-Батончики Ваниль. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di maximcheva1289
|